Ludmilla Förster


Ernährungs- und Mikronährstoffcoaching * Fitness * Selbsterfahrung * Abenteuer in der Sächsischen Schweiz

 

 

 

 "Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt."

(Lao Tze)

 

Mein Herz tanzt, wenn die Menschen um mich herum glücklich sind. Und vielleicht darf ich auch Dich ein Stück auf deinem Weg begleiten. Auf dem Weg zu deinem persönlichen Wohlbefinden. 

 


Gesund leben darf Spaß machen!

Bildquelle: Shutterstock
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... und muss nicht streng und kompliziert sein. Was brauchst Du, um gesund, glücklich und zufrieden zu sein? Wir erarbeiten gemeinsam ein Ernährungs- und Wohlfühlkonzept, das sich in deinen Alltag integrieren und dich strahlen lässt.

Abenteuer (er)leben

Raus aus dem Alltag, rein ins Abenteuer!

Kleine Impulse außerhalb der persönlichen Komfortzone steigern das Selbstvertrauen, wecken Lebensenergie und fördern ein positives Körpergefühl. 

Gemeinsame Abenteuererlebnisse auf holprigen Wegen eröffnen neue Blickwinkel und verborgene Aussichten.

Bereit für eine Abenteuertour zu dir selbst?